우리 몸의 수분 (체액)는 담수뿐만 아니라, 나트륨 등의 다양한 이온이 포함되어 있습니다.땀이 짠 것은이 때문입니다. 따라서 대량의 땀으로 수분과 함께 나트륨도 잃고 있기 때문에몸 속의 이온 밸런스가 무너져 버려, 건강한 삶을 살 수 없습니다. 포카리 스웨트는 체액에 가까운 이온 밸런스의 음료입니다.땀 등으로 잃어버린 수분과 나트륨 등의 이온 (전해질)을 원활하게 공급합니다.
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